%"!&
Though relationships can get old, They have the tendency to grow cold, We have something like a miracle, Yeah, and I'll stay with you
We've been together for a while now
We're growing stronger everyday now
It feels so good and there's no doubt
I will stay with you as each morning brings sunrise
And the flowers bloom in springtime
On my love you can rely
And I'll stay with you
Oh I'll stay with you through the ups and the downs
Oh I'll stay with you when no one else is around
And when the dark clouds arrive
I will stay by your side
I know we'll be alright
I will stay with you
so just live
förresten, visste ni att det bara är två i världen som kan receptet till läkerol?! är ju inte helt otippat att dom bor i Gävle....
söndagens.
söndagen blev ganska bra - tillslut.
Mattias och David hämtade mig i liljeholmen, sen åkte vi hem och åt adventsfika (jag vet, har varit en syndarhelg). Lussebullar, pepparkakor, glögg & mandariner. självklart hade M också fixat allt julpynt så det var huuur mysigt som helst.
.. även älskade wilma och billy hade mysigt hela kvällen. hihi
lördagens.
-
Söndag
Hemsk hemsk dag. Vill bara hem till man - somna, och vakna upp till en bra dag.
Trevlig jävla första advent.
your hand in mine
People ask me why it's so hard to trust people & and I ask them why it is so hard to keep a promise?
Denna dag har gått väldigt fort, jobb, powernap, träning & shopping (för Mattias del, eller jag köpte en superfin tröja också).
Vi köpte med oss mat från delikatess avdelningen i centrum med jättegod kyckling och couscous med lite soltorkade tomater, kronärtskocka & rödlök. Gick inom ramarna för min diet och så gott så jag höll på att dö.. Det var heller inte dyrt. 70 :- för två personer. Jämför det med att köpa hem massor och stå i en timme och göra i ordning. Därför har vi bestämt oss för att börja köpa mer färdiglagad mat!
Nu är det idol som gäller - därefter Harry Potter (hemskt jag vet, men jag är en snäll flickvän). Imorgon blir det jobb!!!
Välkommen till världen
Igår kväll var jag och Mattias förbi Peter och Emma och hälsade på det nya tillskottet - Oliwia. Åh vilken sötnos hon var!
Självklart var lilla alwina där - lika söt som alltid.
Dagens sanning.
När folk säger att dom ska sluta med facebook så är det precis som när snorungar rymmer hemifrån - vi vet att du gör det för uppmärksamhet och vi vet att du kommer tillbaka!
And there goes your pride, crushed on the ground.
Nu lämnar jag Gävle för vecka och beger mig till storstan!
we have never only been friends.
har varit uppe i snart en timme nu, och är så himlans trött. måste börja packa inför hemresan idag. åh orkar inte. vill bara krypa ner i sängen och sova igen. somnade jättesent igår. buhu. kl åtta börjar mitt seminarie. så nu är det dags för frulle.
-
It's hard to tell your mind to stop loving someone, when you're heart still
16 december ska vi (sats hötorget) ha julbord.
gissa om magen kurrade när jag fick se vad som skulle finnas på julbordet?
åh så jag längtar!!!
what about me.
ps. min träning gick skit. orkar inte ens springa min vanliga löparrunda utan trehundrasextioelva gångpauser. tror min kropp börjar bli lite less på löpningen. är ju hemma i helgen iaf, så då får det bli lite löpband utan kisspauser (=utan hundar) och sen lite styrka. sen börjar jag även bli less på att inte se något resultat på att jag går ner i vikt. jag siter ju bannemig som en dåre med kesella och keso och tjofaderittan.
i can't believe this is happening..
Godnatt.
... från oss!
Whatever tomorrow brings, i'll be there.
på lördagmorgon åkte vi förbi affären och handlade en stor frukost och tog med till david. där träffade vi hans underbara lilla valp wilma. det sötaste jag har sett!
efter att ha myst hela förmiddagen med wilma så begav vi oss till gävle. här åkte vi till en crossfit tävling som hölls. riktigt spännande. blev lite sugen på att testa.. men mycket mycket träning kvar för att ens komma i närheten..
annars har helgen bestått av nyttig mat, träning och massa mys.
...
The time to be happy is now, the place to be happy is here.
Nu är det dags för min middag.
- 1/2 paprika
- 150 g räkor
- 70 g ris
Tack för mig!
Personlig assistent
Tur att en av oss tycker det är intressant iaf ;)
Old friend, why are you so shy? Ain't like you to hold back or hide from the light
Löpningen gick riktigt bra faktiskt, så är väldigt nöjd. Nu år det dags för "lunch" så har precis knaprat i mig en knäckebrödsmacka med salami. Därefter väntar kyckling och ris...
It's a cold thing you never know all the ways I tried.
jaja, kommer få svar på allt imorgon.. 9-14 är min tenta. så håll tummarna för mig då! Efter tentan åker jag hem till sthlm en snabbis. Jag och Mattias ska på middag hos Tom. gah så jag längtar! det jag längtar efter är såklart inte Tom, utan riktig mat. jag börjar dreggla bara utav tanken.
så ja hur går min diet idag? än så länge fortfarande bra. har precis klämt en tonfiskburk (i vatten) samt ett äpple. kanske inte riktigt en höjdare. men måste variera lite från keso och kesella.
nu hade jag tänkt sticka ut och köra min vanliga löprunda (som jag kör varje dag). den är 4,7 km, så det är väldigt lagom. därefter är det styrketräning som gäller. på fitness mässan fick man dvd skivor med styrketräning som tar 17 min, och det bästa av allt, det är styrketräning som man kan köra hemma - man behöver alltså inga redskap. ena dvd skivan tränar core och den andra hela kroppen. hur jäkla mega bra som helst!
jag och eypis.
bilden har inget med inlägget att göra. men jag tycker den är söt.
-
pick me, choose me, love me.
trots att jag på kvällen varit halvt självmordbenägen pga. mitt sockersug, så överlevde jag. har pluggat en del ikväll, så det känns bra. det känns faktiskt ganska okej (tror jag..) inför tentan på fredag. sen har man väl alltid oturen att fel frågor ställs. men men.
Nu ligger jag i sängen och tänkte lyssna på lite webföreläsningar. har precis smaskat i mig äpple och kesella (blandat med funlight appear, mums!) så kan inte få annat än ett bra avslut på kvällen :)
puss och godnatt från oss!
-
Har så stört galet sötsug just nu. Skjut mig!
-
jag håller mina löften, men tro inte att det är lätt.
helgen var iaf bra mycket bättre! På lördagen var det fitness mässan i älvsjö med mattias, mamma och maria. mycket träning och mycket skoj. kvällen var den bästa på länge. då var jag och mamma och såg på David Batra. jag säger bara herregud vilken man! Han är den roligaste som någonsin funnits.
Söndagen spenderades en snabbis hos pappa på fars dag och sen begav jag mig till mamma för att plugga lite. mysigt att hinna träffa pappsen, var länge sen sedan sist! Efter plugget hos mammsen åkte jag och tränade gym 45 min och sedan BodyBalance 55 min. än så länge går både träning och kost bra (även om jag åt en bar i lördags. fy. men var tvungen, tränande ju så mycket). men jag skulle ljuga om jag sa att jag inte dör av längtar efter vanlig mat.
och juste, igår var jag och körde spinning i globen 55 min. hujedamig!
du gör mig till världens lyckligaste.
så jävla bra
så ps. såga oss inte vid fotknälarna nästa gång,
för vi är jävligt bra.
you make me fall asleep smiling
aja. hur har min dag då varit? jo, min träning har gått bra idag. dock har maten gått sisodär, för jag har ett mål kvar, som jag bör äta vid 23.00, men funderar på att strunta i det, för vill sova. dumma dumma mig. ska skärpa mig imorgon!
Eggtimern är min räddning på morgonen. Har aldrig kunnat koka ägg förrän nu,
och nu blir dom perfekta!
äpple och keso. så sjukt att det är favoritmålet på dagen.
Lunchen. paprika, spenat, kyckling och ris. skoj?
update
Goddagens! Är lite små seg för har precis vaknat upp ur dagens powernap. blev lite längre än tänkt vilket resulterar att det blivit mindre plugg än tänkt.. så får sitta ett tag nu på kvällen... :(
Idag är ju som sagt första dagen på min nya diet. Så vad har jag då ätit idag?
8:00 Frukost
Lättfil 3 dl, kellogs k 50 g och två äggvitor = 315 kcal
11:00 Mellanmål 1
Lätt kesella 140 g + 1 äpple = 130 kcal
14:00 Lunch
kyckling 150 g, kokt ris 70 g, knäckebröd med 2 skivor skinka samt gurka, paprika och sallad = 360 kcal
17:00 Mellanmål 2
Mini keso 140 g + 1 äpple = 130 kcal
20:00 Middag
Eftersom jag inte orkat handla kommer det att bli densamma som lunchen. Mums.
Nu ska jag plugga lite mer, och sen ska jag få in mitt träningspass innan middagen. Huejedamig!
kvällshumor.
dags för förändring.
Ska försöka uppdatera ganska mycket, så man hela tiden kan följa hur det går. samt ifall ni också kanske blir sugna på att haka på? får även se hur mitt mentala påverkas av detta. Kommer jag bli piggare? bittrare? gladare? detta återstår att se!
Här kommer iaf så mini bilder på hur jag ser ut idag.
ps. jag är inte sne. det är brallorna som sitter snett..
tänkvärt?
Om man för 4 år sedan köpte Ericssonaktier för 100 000kr är de idag värda kring 4600kr.
Köpte man istället Telecom, t ex Song Networks, för 100 000kr har man idag kvar 791kr.
Om man istället för 4 år sedan var klok och gick på bolaget och köpte starköl för 100 000kr, drack ur dem, hade trevligt och idag går och pantar tomflaskorna får man 6741kr.
Det är därför grabbarna på torget kallas för A-laget...
try and explain how it's so different when we kiss.
Och inte nog med det, är även anmäld till Midnattsloppet 2012!
Hej Hurtbulle!
